Når vi oplever, at noget er svært, kan det være hjælpsomt at lade en anden lytte med og stille spørgsmål, der skaber refleksion, udvikling og ny forståelse.
Sådan vil jeg hjælpe dig:
I terapien er jeg optaget af at lytte til din unikke historie, der har gjort dig til dig. Jeg arbejder ud fra den overbevisning, at du aldrig er låst fast i de udfordringer, du står i. Du har altid mulighed for at forholde dig på en ny måde til det, der er svært i livet. I løbet af samtalerne vil du få et større kendskab til dine problemer og deres virkninger. Du vil få øje på nye muligheder for, hvordan du kan håndtere dit liv og dine udfordringer. Målet for terapien er, at du i løbet af samtalerne får fornemmelsen af at stå et nyt og bedre sted i livet, hvorfra du mærker større tilfredshed og har et mere nuanceret blik på dig selv og din omverden.
Søger du hjælp til:
Når du er i terapi hos mig, kan vi bl.a. arbejde med nedenstående emner og udfordringer:
- Usikkerhed.
- Lavt selvværd.
- Angst.
- Tristhed og depression.
- Traumer og voldsomme hændelser.
- Relationelle problemer og belastninger.
- Arbejdsmæssige problemer og belastninger.
- Stress og udbrændthed.
- Ønske om personlig udvikling.
- Tanker om eksistens, liv og død.
Du er velkommen til at kontakte mig, så jeg kan hjælpe dig godt videre. Kontakt mig.